OVER HART & CO

Draag zorg voor je hart en de hele compagnie volgt vanzelf ...

Laat stress jouw leven niet beheersen!

Onze drukke wereld, vol verwachtingen en prestatiedruk, kan je gemakkelijk uit balans brengen.

Stress en vermoeidheid sluipen ongemerkt binnen en uiten zich in klachten zoals: 

• migraine

• nek- en rugpijn

• paniekaanvallen en tics

• aanhoudende vermoeidheid

• burn-out

• enz...

Zonder aandacht ligt burn-out onverwacht op de loer.

Wacht niet tot het zover is!

Met hartcoherentiecoaching leer je bij Hart & Co spanning letterlijk weg te ademen en weer stevig in je kracht te staan. ​

​

Is het al te ver gekomen? Heeft een burn-out jou in zijn greep?

Ook dan ben je welkom voor een traject stress- en burn-outcoaching op jouw maat.

We werken samen aan:

• herstel van energie en balans

• stressbestendigheid

• meer zelfvertrouwen

• leren grenzen stellen

• doorbreken van terugkerende patronen​

Begeleiding voor kinderen

Kinderen staan vaak al onder druk door school, hobby’s en sociale verwachtingen. Dankzij mijn ervaring in het onderwijs begeleid ik hen op een speelse, warme en veilige manier, zodat ze leren omgaan met stress en veerkracht ontwikkelen.

Op een speelse manier werken we met

• de hartcoherentietechniek, aangepast aan de leeftijd van uw kind

• hypnotherapie

• of een volledig om maat uitgewerkt traject kindercoaching. 

​​

Holistische coaching en persoonlijke begeleiding

​

Heb je het gevoel vast te lopen in je leven of relaties? Moeite om ‘nee’ te zeggen?  Ontbreekt het je aan zelfvertrouwen of blijf je steeds tegen dezelfde zaken aanlopen? 

Bij Hart & Co begeleid ik jou met een holistisch coachingstraject naar een betere versie van jezelf, in relatie tot jezelf en anderen.

​

Holistische aanpak & behandelingen

Ik werk vanuit een holistische visie: ik kijk naar de mens in zijn geheel – fysiek, mentaal, emotioneel, relationeel, sociaal en spiritueel.

Een greep uit mijn methodes, volledig afgestemd op jouw noden:

• Holistisch coachen

• Hartcoherentiecoaching

• Stress- en burn-out coaching

• Kindercoaching

• Hypnotherapie

• Dorntherapie en Breussmassage

• Auriculotherapie (ooracupunctuur zonder naalden)

• Andullatietherapie

Alle behandelingen zijn zowel preventief als curatief in te zetten.

​

Vol passie reik ik je de juiste tools, ervaring en begeleiding aan.​

​

Vertrouwelijk & professioneel

​

Alles wat je met mij deelt, blijft vertrouwelijk. Ik werk volgens een strikte deontologische code en geef niets door zonder jouw toestemming.

Jouw vertrouwen is de basis van ons traject.

​​

📌 Zet jij vandaag de eerste stap?

Plan dan nu je eerste kennismakingsgesprek

​

​

​

​

❤️ Waar je ook gaat, ga met je hele hart - Confucius​ ❤️

​