

OVER MEZELF
Van passie naar beroep…
Mijn interesse in psychologie en gezondheid, en mijn drijfveer om met mensen te werken, brachten me steeds dieper in alles wat met het menselijke functioneren, mentaal welzijn en stressreductie te maken heeft.
Tijdens mijn loopbaan in het onderwijs ondervond ik zelf hoe hoge werkdruk, perfectionisme, hooggevoeligheid en langdurige stress kunnen leiden tot een burn-out. Deze persoonlijke ervaring was een keerpunt: het leerde me hoe belangrijk energie, gezonde voeding, balans en veerkracht zijn.
Van zwakte naar kracht
Wat ooit mijn zwakte was, werd mijn kracht.
Ik combineer persoonlijke ervaring met professionele opleidingen en voortdurende bijscholing zodat ik diepgaande kennis en praktische tools kan inzetten om anderen optimaal te begeleiden.
Breed en op maat
Dankzij mijn brede achtergrond kan ik een waaier aan methodes aanbieden, volledig afgestemd op jouw unieke situatie. Alles met één doel: jouw welzijn, gezondheid en levenskwaliteit versterken.
Ik begeleid zowel volwassenen als kinderen, met een warme, persoonlijke aanpak.
Waarom voor mij kiezen?
Expertise
Jarenlange ervaring als ervaringsdeskundige, gecombineerd met professionele opleidingen in coaching en stressbegeleiding, vormen een stevige basis van kennis én praktijkervaring.
Persoonlijke klantgerichtheid
Jouw verhaal en situatie staan centraal.
Ik luister écht, neem de tijd en werk op maat – zonder standaardprotocol, zodat jij je gehoord en begrepen voelt.
Unieke aanpak
Een evenwichtige mix van bewezen methodes, hartelijke betrokkenheid en creatieve invalshoeken.
Ik kijk verder dan alleen de klachten en besteed aandacht aan het volledige plaatje: lichaam, geest én omgeving.
Voorkomen is altijd beter dan genezen. Samen zetten we de stappen naar een gezonder, evenwichtiger leven.
Voel jij ook die raakpunten?
Ik luister graag naar jouw verhaal
en kijk samen met jou welke stappen jou vooruit helpen!

Vanuit mijn hart,
door mijn hart
en met mijn hart...
❤️ Anke ❤️

HART & CO
HOOGGEVOELIGHEID
Als ik als kind had mogen kiezen
Dan was ik iemand anders geweest
Zo eentje met meer gedempte sprieten
Of een minder drukke geest
Dan hoorde, voelde of zag ik
Ongeveer zoals de ‘gewone’, gemiddelde mens
Schijnbaar genietend van het leven
Fantaserend over een nooit vervulde wens
Maar eens nu ik volwassen ben
Zeg ik met een openheid: neen, ik heb het mis
Heel die gevoeligheid heeft me juist telkens geleerd
Te verwoorden wat zo moeilijk zichtbaar is
Daarom ben ik dankbaar en liefdevol
Voor de KRACHT die ik nu diep vanbinnen ken
Ik maak er geen geheim meer van
Dat ik best wel heel gevoelig ben …
© Tekst Hilde Schuurmans
